martedì , 26 Ottobre 2021
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Zenzero – per sentirsi in forma ogni giorno

zenzero

Non esistono cibi  miracolosi che facciano dimagrire immediatamente, ma esiste lo zenzero che aiuta per la perdita di peso, ovviamente il tutto fatto insieme all’attività fisica. Inizialmente era diffuso solo in Asia, ma negli ultimi anni è diventato quasi una necessità. E’ antinfiammatorio, allevia la nausea e favorisce la digestione. Allevia i sintomi del raffreddore, dolori mestruali o semplicemente un mal di testa, stimola e rinforza il cuore e il sistema circolatorio; è un antiossidante e un antitumorale naturale. Un’azione naturale al 100% che riesce a farci sentire meglio, da cui inoltre riusciamo a ricavare molti benefici per l’organismo e …

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Estrattori di frutta e verdura

estrattori di frutta e verdura

Nel settore degli elettrodomestici, una delle ultime migliori invenzioni sono gli estrattori di succo e sono gli oggetti più usati nelle nostre cucine. Molti di voi si chiederanno come quest’oggetto sia in grado di migliorare la qualità della vita. Molte persone hanno difficoltà nell’inserire la frutta nelle diete, per svariati motivi, come per esempio la mancata educazione sulle infinite ricette che possiamo trovare, ma fortunatamente negli ultimi anni la frutta assunta ogni giorno da una singola persona è in aumento, anche grazie all’arrivo degli estrattori di frutta e verdura che ne facilitano il consumo. Arriva l’estate ma arriva anche la tanto temuta prova costume, soprattutto per le donne. Dimagrire in modo …

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Cura del corpo : 3 metodi per la cura del viso

Cura del corpo

Avere cura del corpo è un modo per volersi bene, prendersi un momento per se stesse e rilassarsi, liberarsi dai pesi della propria quotidianità e rigenerarsi, gesti quotidiani di cui nessuna di noi dovrebbe privarsi.  La cura del corpo non è fatta solo di costosi trattamenti e prodotti introvabili, è possibile prendersi cura di sé anche con prodotti facilmente reperibili a casa propria o al supermercato, disponibili in natura. Di seguito vi mostreremo degli esempi di maschere per il viso fai da te ed il modo più corretto per applicarle.   Per limitare le imperfezione e allontanare il tanto temuto invecchiamento …

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Frullati detox: 10 ricette per ripulire dalle tossine

frullati detox

10 deliziosi frullati detox per prepararci all’arrivo dell’Estate, i mesi nei quali la disponibilità di frutta è maggiore rispetto ad altre stagioni. La frutta può essere mangiata fresca o può essere utilizzata non solo per la preparazione di fresche e variegate macedonie, ma anche per la realizzazione in casa di frullati davvero gustosi e salutari, ricchi di vitamine e sostanze antiossidanti, da consumare a merenda o a colazione in sostituzione di bevande e prodotti confezionati. Per frullati detox meglio se si utilizza frutta biologica, non sprecherete nemmeno la buccia di mele, pere, pesche, albicocche, susine e chi più ne ha, …

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